滋补养颜：椰子乌鸡美容汤

希望自己的妈妈青春永驻，当然也不希望岁月痕迹留在婆婆的脸上。煲一份椰子乌鸡汤来请她品尝吧，美味之外，还有助于补血养颜、细腻肌肤，带来红润好气色。

食材：乌骨鸡半只，瘦排骨二两，老椰子一个，红枣4-5颗，瑶柱3-4粒（用水发好备用）。

制法：

1.在椰子顶部约四分一处剖开，把切下来的部分作为盖子，把椰子汁倒入一个大碗备用。剩下的椰子可以变成一个炖盅。

2.乌骨鸡去毛去内脏，斩件。瘦排骨斩件。烧一锅开水，把斩好的乌鸡、排骨氽烫一下，再捞起备用。

3.把乌骨鸡、排骨、蜜枣、瑶柱放入椰子盅内，倒入适量刚才大碗装好的椰子汁，再加入适量水，盖上椰子盖，用纱布封好。

4.把椰子盅放入蒸锅中，隔水炖两个小时，出锅加盐调味，即可饮用。

功效：乌鸡含有丰富的蛋白质，能补益气血、美容养颜，而椰子则营养丰富，有令人面色润泽的功效。

嫩肤新生：莲实美容羹

莲子、芡实、薏仁、桂圆……这些养生食谱中常见的食材，也含有肌肤细胞必不可少的营养物质，有助于促进新陈代谢，刺激肌肤细胞新生。煮一道嫩肤养颜的莲实银耳美容甜羹当做节日大餐后的甜点，不仅婆婆喜欢，也绝对受全家老少欢迎。

食材：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量。

制作：先将莲子、芡实、薏仁米、银耳用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟，根据个人口味加峰蜜调味食用。

功效：桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁富含蛋白质和糖类，芡实中含有维生素A、C、B，桂圆肉可以益心脾、补气血，蜂蜜中则含多种酶类等物质。经常食用可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢，有助于消除皱纹、细嫩肌肤。

除了煲汤，你还可以做这些……

担心自己的厨艺不过关？别怕，我们没有要求每个小媳妇都下厨为婆婆做菜煲汤。想和婆婆拉近距离、做她的"贴心小棉袄"，当然还有多方案供你参考。来听听Cosmo的美妆记者怎么说！

COSMO美妆记者出镜

雪莉璞

从化妆品公司"出逃"的码字工，看着化妆品的瓶瓶罐罐就能涌现灵感，现为时尚先生（微博）网专栏作者及美妆撰稿人。

COSMO：和婆婆相处时，有什么能迅速拉近距离的小绝招？

雪莉璞：人与人之间的感情其实都是在相处的过程中逐渐产生、加深的，所以我觉得只有和婆婆真心相待，发自内心地尊敬她、孝顺她、爱她，才能真正和婆婆贴心。

拉近距离的"小绝招"其实也有啦，我觉和婆婆分享美容经就是一个很好的方法。你可能没时间亲手为婆婆煲美容汤，但是可以向她推荐几款有效又好喝的口服类美容品。比如最热门的胶原蛋白饮料，还有一些抗氧化、美白祛斑、排毒促循环的口服美容品，都可以介绍给她。如果她表现得很感兴趣，不妨找个机会买来送给她，让她感到你的用心、贴心。之后记得时常打电话给她，问一问肌肤问题的改善情况哦！

婆婆们为了子女、家人整日操劳，可能没有太多时间获取美容保养的最新资讯，而她的儿子可能也很难关心她的保养问题。作为媳妇，不妨和她多分享一些当下最新的保养理念及热门产品，比如基因保养就是不错的话题。另外你还可以帮她整理一下梳妆台上的瓶瓶罐罐，看看有没有使用不当或流程颠倒的产品，再推荐一两款针对她肌肤需求的口碑保养品。对婆婆而言，你的推荐绝对比BA的介绍更有说服力！

Lancome 精华肌底面膜

720元/ 6片

只有深入基因层面的抗老化护理，才能真正实现熟龄肌肤的"回春"大梦。作为基因保养时代的标志性面膜，富含兰蔻专利基因激活复合成分，能促进皮肤基因重生，帮助肌肤重塑弹性，焕发活力。轻薄透气的生物纤维面膜完美贴合脸部，毫无保留的呵护每处肌肤轮廓，令高效专利活性成分能迅速渗入肌肤深层，有效激活年轻基因，再塑肌肤活力。同样适合轻熟龄的你来巩固青春，不妨与婆婆共同分享哦！

TSUYA姿雅艾美蕴能恒颜精华霜

628元/40g

能使"熟龄"变"无龄"的高保湿精华霜，有效改善多种肌肤老化问题，为干燥、粗糙、失去弹性的熟龄肌肤带来柔润感触。有效成分能防止肌肤酸化，深层促进胶原蛋白吸收和弹力纤维再生，加快细胞新陈代谢，再现肌肤弹性张力，抚平老化痕迹，提升脸部、颈部轮廓；复合抗老化修复能量，综合解决肌肤的老化问题；超凡滋养成分深入肌肤，增强真皮组织的活力，缔造丰盈弹润、柔嫩透明的无龄美肌。谁说婆媳不能变"姐妹"？

Guerlain 御廷兰花极致全效修护丰润乳霜

3700 元50ml

熟龄肌梦寐以求的极致乳霜，集抗衰老与强效滋润于一体，丰盈润泽的同时全效改善肌肤老化现象。富含御廷兰花活力精萃及兰花乳油，带来极致舒适的奢华感受。有效提升肌肤的天然防御能力，柔润同时淡化肌肤色素沉着，增强肌肤的密度和弹性，改善各种皱纹状况，使肌肤更平滑、年轻、紧致、饱满。

Elizabeth Arden超时空金致导航精华液

790 元/60 粒

精纯、强效、具有深层修复性能的精华液，融合了CLX复合因子及其高效的超导系统，可增强肌肤的保护屏障功能，令肌肤健康有弹性。同时激发肌肤自身的天然胶原蛋白，使肌肤更紧致，还能明显减少细纹与皱纹，重拾光滑年轻。

AUPRES臻源新肌浓萃霜

550元/ 50g

着眼于美肌的根源，为细胞的源泉"干细胞"提供再生护理，以最快速度改善因环境压力和年龄造成的肌肤疲劳和伤害，令肌肤宛如新生儿般健康美丽。这款高机能面霜延续了"干细胞护理"理念，同时改善干燥、皱纹和肌肤松弛等肌肤烦恼，更可改善肤色及肤质，实现富于弹性、润泽、透亮的年轻肌肤。